¿La vida que estoy viviendo és realment la vida que vull viure?
És una pregunta incòmoda. De les que preferim deixar per més endavant, quan hi hagi menys feina, menys preses, menys coses a sostenir. Però torna. Apareix un diumenge per la tarda, en un trajecte en cotxe, enmig de qualsevol conversa. I quelcom dins de tu es queda en silenci.
Si alguna vegada aquesta pregunta t'ha rozat, avui vull contar-te quelcom.
Avui comença quelcom molt especial per a mi
Fa uns dies et vaig presentar «El Camino hacia tu Libertad», el meu nou podcast. Avui arriba el primer episodi.
Es titula «El dia en que vaig comprendre que no estava vivint la meva pròpia vida», dura uns vint-i-quatre minuts i ja el pots escoltar aquí: Episodi 1 a Spotify. També el tens, juntament amb la resta d'episodis, a la pàgina del podcast.
En aquest primer capítol vull contar-te per què neix aquest espai i també part de la meva pròpia història. El camí que em va portar a qüestionar la vida que estava vivint, a deixar enrere versions de mi que ja no em representaven i a comprendre que la llibertat no sempre consisteix en canviar-ho tot d'una vegada.
«Aquest podcast no neix de la teoria. Neix del viscut, l'après, el qüestionat i el transformat».
Durant molt de temps vaig creure que estava fent el que havia de fer
Va arribar un moment en la meva vida en el qual vaig entendre que no podia seguir vivint de la mateixa manera. No va arribar com una revelació bonica ni amb un cartell luminós. Va arribar com una sensació sorda que ja no podia seguir tapant: aquella vida ja no em representava.
I durant molt de temps vaig pensar que canviar significava esforçar-me més. Ser més forta. Aguantar millor. O esperar que les circumstàncies fossin diferents, com si la calma hagués de venir de fora i a mi només em tocés resistir fins aleshores.
Si tu també ets allà, vull dir-te una cosa abans de seguir: no ets feble ni estàs exagerant. A vegades una vida pot funcionar raonablement bé per fora i, aun així, deixar de sentir-se teva per dins. Això no et converte en algú desagraïda. Et converte en algú que s'està escoltant.
El veritable canvi no va començar quan va canviar la meva vida
Va començar quan vaig canviar jo:
- Quan vaig deixar de mirar de ser qui creia que havia de ser.
- Quan vaig deixar de lluitar contra el que sentia.
- Quan vaig començar a escoltar el meu cos en lloc d'ignorar-lo.
- I, sobretot, quan vaig decidir deixar d'abandonar-me a mi mateixa.
No va ser un camí fàcil. Hi va haver por, dubtes i moments en què vaig pensar que seria més senzill tornar al que era conegut. Però cada petit pas m'acostava una mica més a una sensació que feia molt de temps que no experimentava: sentir-me lliure de ser jo.
Avui miro enrere i entenc que la major transformació de la meva vida va ser recuperar la pau que havia perdut, soltar el pes que portava anys carregant i tornar a connectar amb la dona que sempre havia estat aquí, esperant que per fi l'escollís.
La llibertat no sempre consisteix en canviar-ho tot d'una vegada
Crec que aquesta és la idea que més m'agradaria que et portessis de l'episodi.
Quan quelcom dins de tu comença a moure's, el cap se'n va de seguida al panorama més gran: deixar-ho tot, trencar, marxar, donar un volant. I com que aquest panorama dóna vertigen, moltes vegades la conclusió és «doncs no puc» i es tanca la porta una altra vegada.
Però no sempre comença allà. A vegades comença simplement per atrevir-te a preguntar-te: ¿la vida que estoy viviendo és realment la vida que vull viure?
I després, per permetre't respondre amb honestedat, encara que la resposta et descol·loqui. Sense decidir res encara. Sense haver-te de justificar davant ningú. Només mirant-ho de front, que ja és bastant.
De com pesen les expectatives alienes en aquesta resposta ja et vaig parlar a aquesta entrada sobre viure segons el que esperen de tu, i de què significa per a mi viure en coherència, a aquesta altra.
Què vas a trobar a l'episodi 1
- Per què neix aquest podcast i què m'agradaria que fos per a tu.
- El moment en el qual vaig començar a qüestionar la vida que estava vivint.
- Com vaig anar deixant enrere versions de mi que ja no em representaven.
- I per què el canvi no comença per una decisió enorme, sinó per una pregunta honesta.
No vas a trobar receptes ni passos numerats cap a la felicitat. No hi crec, i tampoc vull vendre't res semblant. El que comparteixo és el que he viscut i el que he anat entenent pel camí, amb l'esperança que a tu et estalviï una mica de soletat.
Si prefereixes començar pel principi, a la pàgina del podcast tens també l'episodi de presentació. I més endavant aniré compartint meditacions i pràctiques per acompanyar-te de manera més profunda.
Si tu també estàs travessant el teu propi camí de canvi
Aleshores potser aquest espai sigui per a tu.
Escolta'l quan puguis fer-ho amb calma: passejant, cuinant, abans de dormir. I si quelcom del que conto et remou, no l'apartes massa ràpid. Allò que es mou sol estar assenyalant quelcom.
Si vols saber una mica més d'on vengo i com he arribat fins aquí, te l'explico amb calma a Sobre mi. I si sents que ha arribat el teu moment de começar a mirar cap a dins, pots escriure'm sense compromís i contar-me què t'està passant. Perquè encara que el camí és teu, no has de recórrer-lo sola.
Benvinguda, benvingut a El Camino hacia tu Libertad 💜